バストアップ キャベツ

バストアップにキャベツは良いのか?解説しています。
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バストアップと牛乳とキャベツ

 

キャベツ

 

高校時代に、胸を大きくするために主に摂取していたのは、
牛乳とキャベツでした。

 

 

牛乳に関する記事はコチラ

 

 

その当時人気のあった巨乳グラビアアイドルが、
テレビでキャベツをたくさん食べて胸を大きくしたと話していたので、

 

 

これまた牛乳の時と同じように単純に信じ、
特に理由も調べずに摂取していたんです。

 

 

ブラビアアイドル

 

 

若さゆえの無知というか、我ながら単純だったなぁと、
今となってはつくづく思います。

 

 

まぁ、私が高校生だった時代は
、まだインターネットなんてなかった時代なので、
自分で調べてみるというのは敷居の高いことではあったのですが・・・

 

 

PC

 

 

今、キャベツとバストアップの関係を調べてみると、
ちゃんと根拠があることがわかります。

 

 

胸を大きくするためには、女性ホルモンが一番重要なんですが、
キャベツにはボロンという成分が含まれていて、

 

 

このボロンという成分が、女性ホルモンの一種である
エストロゲンの分泌を助けてくれるんだそうです。

 

 

ただし、胸を大きくする効果を期待するには、
一日丸々一個のキャベツを食べる必要がある
とか。

 

 

しかも、キャベツを加熱したり、漬物にしたりしたら、
このボロンの効果は消えてしまうので、
生キャベツを食べなくては意味がありません。

 

 

実は私、ただキャベツを食べればいいと思っていたので、
お好み焼きを食べたり、野菜炒めを食べたりと、
加熱したものを多く食べてたんですよね・・・

 

 

千切り

 

 

もちろん、生の千切りキャベツなども食べていましたが、
圧倒的に加熱したキャベツを食べる割合のほうが多かったです。

 

 

多分、私のバストアップにはキャベツはあまり効果は
発揮されていなかったんだろうなぁと今となっては思います。

 

 

これを読んでいる皆さんは、ちゃんと生キャベツを食べるようにしてくださいね。

 

 

1日1個食べるのは酷!という人にはバストアップサプリのpinkyplusをオススメします ^^。

 

 

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